1. 어제 누운시간 / 일어난 시간
    10:30 PM / 07:20 AM ( 8 시간 50분 )

2. 출근 시간 / 퇴근 시간
   09:00 AM / 6:00 PM ( 9 시간)

3. 오늘 먹은 것
   아침 : 계란 후라이, 햄, 양상추 샐러드, 참치
   점심 : 양상추 샐러드, 볶음밥
   저녁 : 떡볶이, 순대

4. 운동
   안했음

5. 공부&읽은 책들
   

6. 몸무게 / 건강
    건강은 이상 무

7.기타
    영화(한반도)